ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）是指特定刺激下引发的一种身体感觉，常表现为一种头皮发麻、刺激的愉悦感。而“头ASMR”则是一种通过特定声音、动作或事物引发头部酥麻感的现象。在互联网上，“头ASMR”相关视频迅速走红，吸引了大批粉丝。
“头ASMR”视频大多呈现出各种各样的风格，如摩头部发出的划痕声、轻柔的耳语声、触摸头部发出的声响等。这些声音和动作能够让人产生一种极度放松的感觉，有利于缓解焦虑、失眠等问题。
虽然有人对“头ASMR”持怀疑态度，但绝大多数人都认为这种现象对身心健康有益。因此，“头ASMR”已经成为人们减压放松的新方式。探究“头ASMR”背后的神奇魅力，或许可以帮助我们更好地理解这种现象，从而更好地利用它为自己带来身心愉悦。