什么是ASMR机械，它是如何影响听众的？

ASMR机械指的是通过机械声音或动作（如齿轮转动、机器运行等）产生的自发性知觉经络反应。这些声音通常能够带来放松和愉悦的感觉，帮助听众缓解压力和焦虑，促进睡眠。许多人在观看或聆听这些机械声音时，会体验到轻微的刺痛感和舒适的放松状态。