什么是“玻璃ASMR”？它为什么能让人感到放松？

玻璃ASMR是通过录制玻璃物品的清脆敲击、摩擦或破碎等声音，触发听众的自主感知经络反应（ASMR），带来愉悦的放松感。这类声音通常具有高频、细腻的特点，能刺激大脑释放安抚性化学物质，缓解压力并助眠。