什么是ASMR露营，它如何结合了自然体验与感官放松？

ASMR露营是一种通过录制或直播户外露营中的细微声音（如篝火噼啪声、树叶沙沙声、潺潺溪流声），触发观众自主感知经络反应（ASMR）的沉浸式体验。它将自然环境的宁静与ASMR的感官刺激相结合，让参与者即使身处城市，也能通过听觉和视觉获得仿佛置身森林的放松感，缓解压力并促进睡眠。这种形式通常包含第一视角的露营活动，如搭建帐篷、烹饪野餐等，强化身临其境的治愈效果。