什么是ASMR酥脆声音，它为什么会让人感到放松？

ASMR酥脆声音是指一些脆响的音效，比如咀嚼脆食物、撕开包装纸或是轻拍物体等。这些声音能够引发大脑的愉悦反应，带来放松感，有助于缓解压力和焦虑，因此许多人在听到这些声音时感到更加舒适和放松。