什么是急性ASMR？它和普通ASMR有什么区别？

急性ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）通常指突然、强烈且短暂的ASMR体验，可能由意外触发（如物品掉落声、他人低语等）引发，伴随明显的头皮发麻或放松感，但持续时间较短（几秒到几分钟）。而普通ASMR多为主动寻求（如观看视频），体验更持久且温和。急性ASMR更依赖随机环境刺激，类似“生理反应”，而普通ASMR偏向主动的心理放松。