ASMR是“Autonomous Sensory Meridian Response”的缩写，中文翻译为“自发性知觉经络反应”。这一术语指的是一种特殊的感官体验，通常通过特定的声音或视觉刺激引发，给人带来愉悦感和放松感。ASMR的声音通常包括轻声耳语、敲击声、翻动纸张的声音等，这些声音能够触发听者的愉悦反应。
ASMR的发音为“艾 斯 姆 艾儿”，常见的ASMR视频在网络平台上广受欢迎。许多人在观看这些视频时会感到轻松，帮助缓解压力和焦虑。因此，ASMR已成为一种独特的休闲和放松方式。对许多人而言，ASMR不仅是一种娱乐形式，还成为了日常生活中缓解压力的重要途径。希望更多的人能够了解并体验这种奇妙的感官享受。