什么是木塞ASMR，它为何能带来放松感？

木塞ASMR通常指通过录制或模拟木塞与瓶口摩擦、拔开、旋转等细微声音，触发自主感官经络反应（ASMR），带来颅内愉悦感。其放松效果源于声音的规律性、质感摩擦的柔和频率，能有效引导听众进入专注平静状态，常用于缓解焦虑或助眠。