ASMR（自主感知经络反应）是一种听觉和视觉的体验，通常通过轻柔的声音、细腻的动作或特定的视觉刺激引发，如耳语、敲击或刷子声等。很多人对ASMR感兴趣是因为它能够帮助放松，减轻焦虑，促进入睡。随着社交媒体和视频平台的发展，ASMR视频在网络上越来越流行，吸引了大量的观众。**
ASMR（自主感知经络反应）是一种听觉和视觉的体验，通常通过轻柔的声音、细腻的动作或特定的视觉刺激引发，如耳语、敲击或刷子声等。很多人对ASMR感兴趣是因为它能够帮助放松，减轻焦虑，促进入睡。随着社交媒体和视频平台的发展，ASMR视频在网络上越来越流行，吸引了大量的观众。**