什么是ASMR手绘，它如何带来放松体验？

ASMR手绘是一种结合视觉与听觉的创作形式，创作者通过录制手绘过程（如铅笔在纸上的沙沙声、水彩笔触的细微摩擦声等），配合轻柔的动作和环境音，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这种视听组合能引导观众进入专注、平静的状态，常用于缓解焦虑或助眠。