什么是ASMR药，为什么它会受到欢迎？

ASMR药是一种通过声音或视觉刺激触发自发性愉悦反应的体验，常用于帮助人们放松、减轻压力和改善睡眠。它受到欢迎是因为许多人发现这些刺激能够带来舒缓的感觉和愉悦的氛围，成为一种简单有效的自我疗愈方式。