asmr波弹舌怎么弄的？

要做asmr波弹舌，首先需要放松舌头，舌尖轻轻放在上颚的后面，然后用气流在舌头和上颚之间震动，发出连续的“波波”声。多加练习，用不同的气流强度和节奏来尝试，可以让声音更丰富有趣。