什么是ASMR，为什么它会受到欢迎？**

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过听觉刺激引发的愉悦感，通常表现为轻微的刺痛感，通常出现在头部和脊柱后方。人们普遍喜欢ASMR视频因其能够帮助放松、减轻压力和改善睡眠。ASMR的声音类型多种多样，包括低语、轻声说话、敲击声、刷子声等，因此能吸引不同喜好的人。随着社交媒体的发展，越来越多的人分享和制作ASMR内容，进一步推动了它的流行。