ASMR是自发性知觉经络反应（Autonomous Sensory Meridian Response）的缩写，指的是一种通过特定声音或视觉刺激引发的愉悦感受，通常伴随着轻微的刺痛感，常见的触发因素包括低声耳语、轻扣声、刷子声等。这种体验让人感到放松，很多人通过ASMR视频来减压或帮助入睡。**
ASMR是自发性知觉经络反应（Autonomous Sensory Meridian Response）的缩写，指的是一种通过特定声音或视觉刺激引发的愉悦感受，通常伴随着轻微的刺痛感，常见的触发因素包括低声耳语、轻扣声、刷子声等。这种体验让人感到放松，很多人通过ASMR视频来减压或帮助入睡。**