asmr 棉签是什么？为什么它会受到欢迎？

asmr 棉签是指通过声音和细腻的动作来制作的这类视频或音频，利用棉签轻轻擦拭、敲击或触碰物体，产生细腻的音效，以诱发脑中的放松反应。这类内容受到欢迎是因为它能帮助人们减轻压力、焦虑，甚至帮助入睡，给观众带来愉悦和舒适的体验。