在ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）视频中，舌头被用来制造各种各样的声音，从啧啧细语到轻轻触碰物体的声音。但是，随着ASMR视频的火爆，许多网友发现他们的舌头越来越不堪重负。
ASMR舌头要断了，这似乎是一个夸张的说法，但是真实的情况却并非如此。许多ASMR艺人为了制造独特的声音，不惜用舌头在口腔内不停摩擦，时间一长，导致舌头疲劳和损伤。
不仅如此，一些过度依赖ASMR视频的观众也开始模仿ASMR艺人的舌头动作，导致舌头疼痛、肌肉痉挛甚至口腔溃疡等问题。
为了避免ASMR舌头要断的情况发生，我们应该适度欣赏ASMR视频，不要过度模仿其中的动作，也要注意口腔健康，在享受ASMR的同时保护好自己的舌头健康。ASMR是一种放松的方式，而不应该成为伤害自己的工具。愿我们都能在ASMR中找到平静与舒适，而不是为了追逐独特的声音而损害自己的舌头。