什么是“ASMR助眠视频赫敏翻译”，它的作用是什么？

“ASMR助眠视频赫敏翻译”是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）与赫敏（《哈利·波特》中的角色）声音的助眠视频。这类视频通常通过轻柔的语音、细腻的声音效果和亲密的氛围，帮助观众放松身心，从而促进睡眠，减轻压力。