什么是ASMR?****

ASMR(自主感官经络反应)是一种通过特定声音或视觉刺激引发的愉悦感和放松感,常常表现为轻微的刺 tingling 感觉,通常在头部和脊椎等部位。人们常通过听ASMR视频或音频来缓解压力、改善睡眠。**知道asmr