什么是ASMR假人理发，它如何帮助人们放松？

ASMR假人理发是一种通过模拟理发过程的视听内容，如剪发、梳发、喷雾等细腻声音，触发受众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来头皮发麻、深度放松的效果。它常用于缓解焦虑、助眠或减压，观众无需真实理发即可享受沉浸式的舒缓体验。