ASMR（自主感知经络反应）是一种通过特定声音和视觉刺激引发的愉悦感受。在ASMR社区中，有一个独特的概念被称为“ASMR Theorenda”，它聚焦于声音的多维体验与心理反应。
ASMR Theorenda不仅限于耳边细语、轻声细语或日常声音的触发，更强调了声音背后的情感与心理作用。通过耳机，我们能够更清晰地聆听那些微妙的声音——如纸张的翻动、指尖的轻 tapping，甚至是呼吸声。这些声音能够唤起深层的心理共鸣，使人感受到放松和愉悦。
ASMR Theorenda还鼓励创作者在内容中融入故事性与情感连接，使观众不仅是被动接受声音的存在，更能通过情感的传递，激发内心的共鸣与反思。随着这一趋势的发展，越来越多的人开始关注ASMR的艺术性与科学性，探索声音如何在我们生活中扮演更为重要的角色。