最近，一种号称“助眠ASMR美甲”的服务在社交平台悄然走红——博主们用轻柔的敲击、摩擦指甲的声音模拟ASMR效果，宣称能缓解焦虑、促进睡眠。然而，实际体验后，许多消费者却愤怒打出差评：“这根本不是治愈，是精神折磨！”
1.“催眠音效”变“噪音污染”
宣传视频中，美甲师用工具轻刮甲面的声音被放大，搭配舒缓白噪音，看似治愈。但现实中，美甲店的机械打磨声、顾客交谈声、刺耳的卸甲声混杂，完全无法复刻视频的“沉浸感”。有网友吐槽：“就像有人拿粉笔在黑板上划拉，越听越暴躁！”
2.生理不适：从指尖痛到头皮发麻
部分店家为追求ASMR的“脆响”效果，刻意延长打磨时间或使用硬质工具，导致顾客指甲变薄、甲床敏感。更有人因反复摩擦声引发“恐音症”（Misophonia），出现心跳加速、恶心等反应：“做完指甲当晚，耳鸣到凌晨三点。”
3.营销噱头＞实际体验 商家将普通美甲包装成“睡眠疗愈项目”，价格翻倍却无专业资质。消费者小林投诉：“花500元做‘ASMR水晶甲’，结果店员全程沉默玩手机，所谓的音效就是手机外放流水声！”
结论： ASMR本是小众放松方式，但被过度商业化后，沦为收割流量的工具。真正的助眠需要专业性和舒适度，而非强行嫁接概念。或许下次失眠时，不如直接关掉手机——毕竟，安静才是最好的“白噪音”。