什么是ASMR扮演，它是如何影响听众的体验？

ASMR扮演是指通过角色扮演的方式来触发自发性知觉经络反应（ASMR），通常涉及模拟特定场景或人物，比如医生、发型师或教师等。这样的表演不仅依靠声效，如轻声细语和物体的触碰声，还注重视觉和情感上的共鸣。通过营造一种安全和舒适的环境，它能帮助听众放松、减轻压力，甚至改善睡眠质量。