阿豪ASMR的内容主要包括哪些类型的声音和主题？

阿豪ASMR主要包括耳语、轻声说话、物品触摸声、刮擦声等，同时也会结合一些角色扮演和放松主题，旨在帮助观众缓解压力、放松心情。