国外ASMR女主是如何创作自己的视频的？

国外ASMR女主通常会根据自己的兴趣和观众的喜好，精心设计各种触发ASMR效果的声音和动作，然后录制并发布在视频平台上。同时，她们也会不断尝试新的创意和技巧，以提升视频质量和吸引更多的粉丝。