什么是ASMR搓脚,它有什么效果?****

ASMR搓脚指的是通过轻柔的声音和动作,如搓脚的声音,来引发听众的自主感官经络反应(ASMR),通常会带来放松和愉悦的感觉。这种声音可以帮助缓解压力、改善睡眠,甚至激发一种温暖的亲密感,许多人喜欢在放松时听这类音频。**什么是ASMR搓脚,它有什么效果?****