什么是ASMR冰块Jade，它如何帮助放松？

ASMR冰块Jade通常指一种结合视觉与听觉刺激的放松概念，其中“冰块”象征清凉、舒缓的触感或声音，“Jade”（玉石）则代表温润、宁静的质感。在ASMR（自发性知觉经络反应）视频或音频中，创作者可能模拟冰块碰撞、雕刻玉石等轻柔声音，触发听众的刺痛感与深度放松，帮助缓解焦虑、改善睡眠。这种组合通过细腻的感官体验，营造出独特的平静氛围。