什么是补货ASMR？它为什么能让人感到放松和满足？

补货ASMR是一种通过视觉和听觉模拟整理、补充货物过程的视频或音频内容，例如录制摆放文具、填充货架或排列商品等动作。这类视频通常包含轻柔的物品摩擦声、规律的摆放节奏和整齐的视觉效果，通过触发观众的“大脑颅内反应”（ASMR），带来镇静和愉悦感。其吸引力源于人们对秩序感的本能偏好——观看物品被井然有序地填补和归类，能间接缓解压力，同时满足内心对整洁与掌控感的追求，类似一种“精神按摩”。