为什么牙医诊疗类的ASMR视频会让人感到放松？明明看牙医在现实中常常让人紧张。

这类视频通过放大轻柔的器械声、水流声以及牙医温和的指导低语，触发听众的颅内愉悦反应（tingles）。现实中看牙的紧张多源于对疼痛的未知和失控感，而ASMR视频剥离了实际痛感，仅保留视觉与听觉的舒缓刺激，让人在安全的旁观视角下享受被专业照料的心理慰藉，形成一种“可控的沉浸感”。