什么是水果剥皮ASMR，它为何能让人感到放松？

水果剥皮ASMR是通过视听方式细腻呈现剥水果皮的过程（如橙子、芒果），其触发点包括清脆的撕扯声、果皮分离的视觉解压感以及自然果香联想，能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑并提升专注力。