什么是回弹ASMR，为什么会让人感到放松？**

回弹ASMR是一种通过声音和视觉刺激引发的放松体验，通常包含轻柔的声响，如耳语、轻敲和轻触等。这些声音可以模拟日常生活中的细腻动作，带给听众一种温暖的亲密感，促进心理放松和压力减轻。许多人在听回弹ASMR时会感到愉悦和安心，有助于改善睡眠质量和情绪状态。