什么是牙菌斑ASMR，它是如何影响我们的口腔健康的？

牙菌斑ASMR是一种通过声音和细微的口腔护理音效带来放松体验的形式，通常包括刷牙、漱口以及清洁牙齿的声音。这类声音可以引发舒适的感官反应，帮助听众放松。然而，从口腔健康的角度来看，牙菌斑是牙齿表面形成的细菌薄膜，如果不及时清除，会导致蛀牙和牙龈疾病。因此，尽管ASMR可以带来心理上的放松，我们仍需定期刷牙和进行口腔清洁，以保持口腔健康。