什么是ASMR抓痒视频？它们是如何触发放松感的？

ASMR抓痒视频是一种通过视觉和听觉刺激（如轻柔的抓挠声、指尖触碰物体的声音等）来引发观众愉悦的“颅内高潮”或深度放松感的视频内容。这类视频常模拟近距离的触觉体验，比如用刷子、指甲或工具轻刮麦克风，产生细腻的沙沙声，从而激活观众的ASMR反应，帮助缓解压力或改善睡眠。