为什么ASMR视频中刮擦黑板的声音会让人感到放松，而现实中听到这种声音却常常令人不适？

在ASMR情境中，刮擦黑板的声音通常经过音频处理，降低了尖锐的频率，并搭配轻柔的节奏和沉浸式录音技术，从而触发大脑的放松反应；而现实中的同类声音往往突如其来、音调刺耳，易引发本能的不适感。