什么是ASMR，为什么越来越多人喜欢它？****

ASMR指的是自发性知觉高潮反应，这是一种通过特定的声音或视觉刺激引发的愉悦感。许多人喜欢ASMR因为它能够帮助他们放松、缓解压力、改善睡眠，甚至有些人觉得它能带来愉悦的心理体验。随着社交媒体的普及，ASMR视频和音频内容越来越容易获取，因此吸引了更多的爱好者。**