什么是ASMR,为什么会让人感到放松和愉悦?****

ASMR(自发性知觉经络反应)是一种通过特定声音或视觉刺激引发的轻微愉悦感,常见的触发因素包括轻声耳语、敲击声和沙沙声等。它能够激发大脑的特殊感受,使人产生放松和宁静的感觉,许多人使用ASMR视频来帮助入眠或减轻压力。**什么是ASMR,为什么会让人感到放松和愉悦?****-爱上 asmr