什么是ASMR猫爪视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR猫爪视频通常指通过特写镜头展示猫咪踩奶、伸展爪垫等动作，并结合轻柔环境音或人声低语，触发观众ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。其放松效果主要源于视觉上的柔软触感联想、规律性动作带来的心理安抚，以及模拟亲密陪伴感，从而帮助缓解焦虑与压力。