什么是ASMR铁块？它如何触发自主感知经络反应？

ASMR铁块通常指在ASMR视频中使用的金属铁块道具，通过敲击、摩擦或刮拭其表面产生独特的振动声响。这些声音结合视觉触发点，能引发部分观众头颈部的酥麻感与深度放松反应，其效果源于听觉与视觉刺激对边缘系统的协同激活，常用于助眠与压力缓解场景。