为什么ASMR视频中的耳朵清理声音能够帮助我睡眠?****

ASMR视频中的耳朵清理声音通常会产生轻柔而细腻的声音,这种声音能够让人感到放松和舒适,激发出愉悦的感觉,进而帮助缓解焦虑和压力,从而更容易入眠。**asmr助眠手机清理耳朵