什么是ASMR空谷，为什么它会让我感到放松？****

ASMR空谷是一种通过声音和视觉刺激引发的舒适感，通常包括低声耳语、自然声音和细腻的触觉音效。在空谷这样的环境中，悠然的自然声和远离城市喧嚣的氛围，使人感到身心放松，帮助减轻压力，促进睡眠。这种体验让人感觉如同置身于宁静的山谷中，享受大自然的宁静与疗愈。**