传统ASMR主打轻柔耳语、白噪音等舒缓元素，而“不正经”版本则反其道而行——用搞笑台词、夸张剧情或突然整活（如突然唱歌、敲锅）来制造反差感。观众原本期待放松，却被沙雕内容逗笑，反而因情绪释放缓解压力，堪称“失眠克星の叛逆疗法”。（温馨提示：此类视频可能导致笑到睡不着，请谨慎服用。）
传统ASMR主打轻柔耳语、白噪音等舒缓元素，而“不正经”版本则反其道而行——用搞笑台词、夸张剧情或突然整活（如突然唱歌、敲锅）来制造反差感。观众原本期待放松，却被沙雕内容逗笑，反而因情绪释放缓解压力，堪称“失眠克星の叛逆疗法”。（温馨提示：此类视频可能导致笑到睡不着，请谨慎服用。）