什么是ASMREssen？它有什么特别之处？

ASMREssen（德语“Essen”意为“食物”）是一种通过视听或触觉刺激触发自主感觉经络反应（ASMR）的内容形式，通常以食物相关的音效或动作为主题，例如咀嚼、切割、搅拌或轻柔的进食声。这类视频旨在通过细腻的声音（如脆响、黏腻感或液体流动声）带给观众放松、愉悦甚至昏昏欲睡的体验，尤其适合压力缓解或助眠。