ASMR叹气是什么？为什么听起来这么让人放松？

ASMR叹气是一种特定的ASMR声音，通常由轻柔的叹气声组成。这种声音能在听者脑中引发愉悦的刺状态，带来放松和舒缓的感觉。由于叹气声常常伴随着深呼吸，可以让人感到一种放松和释压的效果，帮助缓解焦虑和压力。