什么是ASMR空中，它是如何影响我们的感官的？

ASMR空中是一种利用声音和视觉刺激来产生放松和愉悦感的体验，通常通过柔和的声音、轻声细语或微妙的环境音效来实现。当人们听到这些声音时，常常会感到一种轻微的愉悦感，甚至是"酥麻"的感觉，这种反应可以帮助减轻压力、焦虑，促进睡眠。