什么是ASMR擦音,它有什么效果?****

ASMR擦音指的是通过轻柔的声音或摩擦声来引发自发性知觉高潮反应(ASMR),通常能够带来放松和愉悦的感觉。这种声音可以帮助减轻焦虑,促进睡眠,很多人会通过ASMR视频来寻求心理安慰和放松体验。**什么是ASMR擦音,它有什么效果?****