asmr穿透是怎么做的？**

ASMR（自主感官经络反应）穿透通常指通过特定的声音或视觉刺激来引发深度放松和愉悦的体验。制作ASMR视频时，创作者会使用高质量的麦克风，尽可能清晰地捕捉到各种细微的声音，比如轻声耳语、敲击声、刷子划过物体的声音等。同时，创作者可能会使用立体声录音技术，营造出声源从不同方向传来的效果，增强沉浸感。这种技术可以让观众感到声音在他们周围移动，从而实现“穿透”般的感觉，帮助缓解压力，促进睡眠。