什么是工作ASMR,它有哪些好处?** **

工作ASMR是一种通过听特定的声音(如键盘敲击声、笔在纸上书写声等)来帮助人们集中注意力和放松心情的体验。它的好处包括提高专注力、缓解焦虑和压力,并且能够创造一种舒适的工作环境,提升工作效率。**什么是工作ASMR,它有哪些好处?**  **