什么是ASMR，为什么会有人喜欢听ASMR讲述？

ASMR（自主感官经络反应）是一种通过听觉、触觉等刺激引发的放松感和愉悦感。很多人喜欢听ASMR讲述，因为轻声细语、细腻的声音和触感能够帮助他们缓解压力、改善睡眠，并带来一种亲密和安全感。