近年来，ASMR（自主感觉经络反应）现象在网络上迅速流行，一些研究开始探讨其与免疫学的潜在联系。ASMR通常通过柔和的声音、轻声细语、缓慢的动作等来引发一种放松的感觉，许多人在观看ASMR视频时会体验到愉悦和安心。这种愉悦感可能在一定程度上影响身体的免疫系统。
研究表明，放松和愉悦的状态可以降低体内的压力激素水平，如皮质醇，从而提高免疫系统的功能。当人们处于轻松的状态时，身体能够更好地抵御外来病原体的侵袭，增强抗病能力。因此，ASMR的体验可能在心理和生理层面均对免疫系统产生积极影响。
虽然ASMR免疫学这一领域尚处于起步阶段，但它为我们理解情绪、压力与免疫反应之间的复杂关系提供了新的视角。未来的研究可能会揭示ASMR在心理健康与免疫功能方面的更大潜力。