听ASMR是什么意思啊?****

ASMR是"自发性知觉经络反应"的缩写,它指的是一种能引发舒适感和放松感的听觉体验。听ASMR的人通常会通过特定的声音,如轻声细语、翻书声或轻轻敲打的声音,来感受到一种愉悦的刺痛感,从而帮助他们放松身心、缓解压力甚至促进睡眠。**听ASMR是什么意思啊?****