什么是ASMR刮脸？它为什么能让人感到放松？

ASMR刮脸是指通过模拟剃须或面部护理的轻柔声音（如刮刀声、泡沫涂抹声等）触发自主感觉经络反应（ASMR），从而带来头皮发麻、深度放松的体验。这类视频通常结合视觉和听觉刺激，能缓解压力，其原理可能与大脑对温和重复性声音的本能愉悦反应有关。